Terapia de pareja

La terapia de pareja es una forma de terapia realizada por psicólogos que ofrece los recursos y las herramientas para superar los problemas de pareja y mantener los logros obtenidos en el tiempo, es decir, hacerlos permanentes. La pareja evoluciona y es necesario aprender a adaptarse a las nuevas circunstancias y desafíos, la terapia de pareja nos ofrece la posibilidad de un crecimiento personal y de pareja. Con la ayuda del psicoterapeuta, la pareja va descubriendo su potencial, va comprendiendo de forma más clara los pros y los contras de la relación, así como transformar sus vidas con una visión más amplia y enriquecedora.

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¿En qué consiste un proceso de Terapia de pareja?

Los principales problemas de pareja que abordamos en terapia de pareja son:

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Una comunicación pobre y de poca calidad suele ser el primer tema para mejorar

La comunicación engloba nuestro lenguaje, nuestro cuerpo, los gestos, el tono de la voz, es un sistema muy amplio y con muchos matices, los cuales deben ser aprendidos para prevenir malentendidos, suposiciones, generalizaciones, personalizaciones que tantos conflictos acarrean.
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La terapia de pareja nos enseña la forma de mejorar la comunicación y evitar situaciones no deseadas, como las continuas discusiones

La gestión de los malentendidos, de las omisiones, de las personalizaciones, hará que rápidamente la pareja abra un nuevo canal de comunicación donde reestablecer su intimidad y confianza.
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Y más...

Existen temas recurrentes en la consulta de terapia de pareja, como los problemas con la familia política, los celos, la infidelidad, la dependencia emocional, la gestión de la ira, las diferencias culturales y de creencias y valores, los problemas sexuales, los reproches constantes, el rencor, la venganza, entre otros conflictos.

Por qué puedo ayudarte

¿CUÁNDO ACUDIR A UNA TERAPIA DE PAREJA?

Cada persona sabe, intuye, cuando algo no va bien. Como en otras áreas de nuestra vida, aparecen obstáculos y sentimos la necesidad de mejorar, de dejar de sufrir, en general, es cuando nos hacemos conscientes de que hay que acudir a un especialista y dar el primer paso hacia una vida en pareja sana y feliz. Esto nos ayuda a tener un crecimiento personal, así como un crecimiento de pareja.

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Experiencia

Poseo años de experiencia en países como España, Francia, Australia y Reino Unido.

Me he formado con profesores de distintas Escuelas con quienes he podido aprender teorías y técnicas de Psicoterapia a través de distintas orientaciones: psicoanálisis, psicodinámica, humanística, sistémica, de familia y cognitivo-conductual. Esta experiencia me hizo tener una visión más amplia de la Psicología y poder llegar a defender un pluralismo terapéutico en el que se pueden extraer intervenciones eficaces de varios enfoques de terapia diferentes.

También puedo ayudarte con

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Superar la ansiedad y los ataques de pánico

02

Desarrollar la confianza en uno mismo

03

Superar el estrés

04

Controlar las condiciones de salud a largo plazo

05

Decidir sobre el próximo cambio de carrera

06

Preparación para el desarrollo profesional

07

Volver al trabajo después de un período de tiempo libre

08

Cómo tratar con un despido

09

Manejando relaciones difíciles

10

Preparación para exámenes y presentaciones

11

Superar problemas de dilación y gestión del tiempo

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trabajemos juntos?